Таныс емес ортаға барғанда өзіңді жайсыз сезінбеу, қонақтармен әңгімелесуден қашпау, ресми әңгімелерге араласуды үйрену
Адам қанша ұлы болғанымен, бәрібір пенде екенін ұмытпау
Өзіңді-өзің жөнге келтіре беруді қойып, негативті ойлардың адам денсаулығына зиян келтіретінін түсіну
Осы замануи қарбалас өмір ырғағында иммунитетті қалай сақтауға болады? Денсаулықты сақтауға және жақсы көңіл күйде болуға көмектесетін бірнеше кеңестерді ұсыну
Эмоцияны басқара алу, сондай — ақ адам денсаулығына қаншалықты әсері бар екенін тыңдарманға айту
Адамның өзін-өзі бағалауы — өзін түсініп, қалай бар солай қабылдау
Жақсының жүрген жері — шашу, жаманның жүрген жері ашу. Жақсылыққа жақсылықпен жауап беру керек.
Кешіру — сол адам үшін ғана емес, өзіңіз үшін де қажет.
Мағыналы әндер, жігер беретін әндерді тыңдату.
Құндылықтарды еске түсіріп, жақсы дұрыс ән мен күй тыңдауға шақыру
Мектеппен қоштасып жатқан түлектер мен тәмамдап кеткендердің есіне түсіру
Мағынасы жағынан дұрыс әндерді тыңдау керектігі туралы оймен бөлісу.
Араларыңызға сенім мен сыйластыққа сызат түспес үшін жаман ойлардан арылу, тек жақсылықты ойлау
Тұлғаның өзін дамытудың мақсаты қажет емес, әрекеттерді қойып, басым істерге назар аударуға үйрету
Бізді Android-қа арналған мобильді қосымша арқылы тыңдаңыздар
