Күн тәртібің қандай?
2020-01-06
ТаңсәрідеКүні бойы сергек жүру үшін ұйқы қандырып алмаса болмайды. Ол үшін, әрине, ерте жату керек. Ұйқы режимі бұзылып, уақытылы ұйықтай алмаған жағдайда не істеуге болады? Назарыңызға жұмыс ырғағына жылдам ілесуге көмектесетін бірнеше кеңес ұсынамыз.
Таңсәріде
Осы бағдарлама аптасына үш рет дүйсенбі, сәрсенбі және жұма күндері таңғы сағат 9:00-ден 10:00-ге дейін тікелей эфирге шығады. Бағдарламаның мақсаты, тыңдармандармен бірге ояну және оларға жігер беру. Олардың жаңа күніне табыстар тілеп, жұмыстарында және оқуларында шығармашылық жетістіктерге жете беруіне жігерлендіру. Бағдарламада әртүрлі тақырыптар талқыланатын болады. Тыңдаңыздар және өз пікірлеріңізбен бөлісе отырыңыздар.
More info
