Жалқаулықты жеңу

Біз үнемі істерімізді бүгін істеуге ерініп, ертеңге қалдырып жатамыз. Бірақ жалқаулыққа жар бермей, барлық жоспарларымызды орындауға кедергі келтіріп жатса не істейміз? Біз бүгін жалқаулықты жеңетін ең жақсы әдістерді ұсынамыз